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雖然我每天在電腦前面工作的時間大約16小時,但還是覺得健身很重要(畢竟女人不能沒有好的體態與臉蛋)
剛好知道我家的凱擘大寬頻有線電視與Uniigym聯手合作互動體感健身,在家就能上健身課程,方便又省去交通支出 
所以如果說整個街道都是我的伸展台,那客廳就得先變身為我的健身房,維持fit,穿衣服才好看 

 

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雖然說只要月繳149元就可以在家打開電視上千堂健身課程很方便
但我還是Uniigym互動體感健身課程內容到底有哪些&如何操作?
於是來到汐止的台灣大寬頻-觀天下有線電視門市體驗一下

 

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台灣大寬頻-觀天下有線電視門市的外面,就有看到可來此免費體驗
Uniigym健身課程只要月繳149元,就可以在家打開電視上千堂健身課程,每天不到5元!!!!!
真的不要再做懶女人了

 

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打開Uniigym健身課程選項,真的應有盡有,滿足全家各個年齡層的需求
Uniigym可以註冊5個帳號,家人朋友一起來運動

 

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Uniigym還提供多種不同的瑜伽課程
我家附近的瑜伽教室最近在整修二個月,我剛好可以利用
Uniigym瑜伽課程彌補運動量不足

 

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以上說了這麼多
沒想到
Uniigym瑜伽課程裡的雪莉Shelly專業瑜伽伸展教練突然現身
本尊與照片及影片看到的完全一樣,沒有修圖,甚至本人更美,真的fit爆了
原來是她今天與台灣大寬頻-觀天下數位有線電視在汐止有瑜伽活動

 

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背後數位電視展示的就是雪莉Shelly專業瑜伽伸展教練在Uniigym的瑜伽課程
一定要跟著她來練習瑜伽,讓我自己更fit一點

 

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好了,換我要來體驗Uniigym課程囉~~~
進入課程非常簡單
只要家中有凱擘大寬頻的機上盒和遙控器即可按鍵操作

 

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體驗一下Uniigym課程
配戴運用藍牙連接的智慧穿戴裝置-心率帶,方便進入課程時即時偵測並分析運動過程中的身體變化

 

 

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Uniigym互動體感健身課程很有趣的是可以在數位電視上看到自己,並跟著指引進行

 

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我先跳個海草舞暖身一下

 

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注意看到沒
電視上有鏡頭,在互動體感課程,可以即時追蹤拍攝記錄我的動作,產生即時動作比對

原本需要年繳Uniigym互動體感健身課程才會送鏡頭,現在季繳就會送鏡頭囉

 

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跳完海草舞
快來看看結果
螢幕會顯示完成課程的節數、時間、消耗多少卡路里

 

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也會顯示我跳海草舞的運動強度及運動心率

 

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Uniigym的程式透過鏡頭偵測我的位置,在運動時即時追蹤人體20個骨骼點,提供動作姿勢準確率判讀,如同有私人教練隨侍指導
(什麼?!我只有23%的動作標準度,我落拍了,哈哈)

 

 

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也會記錄我的訓練得分詳情
總共有33個人挑戰,我排名12名......我要加油了

 

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我換另一個課程來體驗看看好了
當我用遙控器選擇課程時,發現Kimiko老師也有在Uniigym提供課程

 

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另外,也有兒童街舞課程
我來試試看這個好了
可能可以當個幼幼台阿姨

 

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天啊,千萬別小看這兒童街舞課程
好像比水草舞難一點兒

 

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好吧,看來要把這兒童街舞跳好還是有一點兒難度
不過蠻有趣的

 

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嗯,這兒童街舞消耗了我14卡路里的熱量

 

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跳完2分13秒的兒童街舞,我的運動強度也來到燃燒消耗區

 

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健身界Netflix - Uniigym互動體感健身平台體驗有感
 多動不但能燃脂、維持良好體態,且多動不會老、能動就是福
 Uniigym的健身課程有互動體感功能,讓運動變得更有趣現在只要註冊帳戶,就可免費享受每天十堂課程、一堂互動課程

 台灣的新創發展愈來愈多元,讓客廳不僅再是客廳,客廳也可以變身健身房

 

訂購諮詢:
觀天下粉絲專頁:
https://lihi1.com/ZIKL5
Uniigym粉絲專頁:
https://lihi1.com/fFyZH
Uniigym官網:
https://lihi1.com/MjmcO

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