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下班後最快樂的事除了與好友一起晚餐,一起去按摩也是犒賞自己辛苦工作的良方

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今天下班與朋友約了去南港軟體園區附近的「靜足體養生館」鬆一下
這家養生館在南港開了三年多,生意一直不錯
他們在南京東路五段也有一家

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進門後先換個室內拖
拖鞋是一個很神奇的東西,就是從外出鞋換成拖鞋,整個人彷彿就輕鬆了一些,彷彿凡塵俗世丟掉了一些

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來櫃檯諮詢要按摩的客人真不少,不少是在附近「南港展覽館」展覽工作站了幾天,晚上來此按摩舒壓

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這裡很棒的是有蠻大的免費置物櫃,下班後來此按摩,可以將大包袱小包袱先放在櫃中
 

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我也該趕快來想想我今天想做什麼種類的按摩
「30分鐘半身按摩」(600元+10%) 好了,感覺還不錯

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若是週間到南軟館來,有優惠按摩套餐可選擇,你最喜歡哪一套呢?
 

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假如你是按摩控,買券真的比較划算

 

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好囉,準備要按摩了
先來一下洗手間,真的很乾淨舒適

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這是我今天的按摩房間
雖然30分鐘半身按摩可以不用換衣服,但我覺得換下上班服會輕鬆一點兒

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按摩前,按摩老師都會先給我們看一下計時器,按摩分鐘數不會偷工減量

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咦?我不見了?沒有啦!我被整個人用布覆蓋,頭在另外一邊(沒有拍到)
其實還蠻舒服的,就是一種要安靜下來的感覺 ~~~~~

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現在的感覺就是一進門,牆上掛的大字,靜~

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今天幫我按摩的是76號錢老師,帥哥按摩
他有6年按摩經驗,之前在澳洲從事按摩工作5年,回來台灣工作約1年,厲害喔
在這邊按摩可以選男老師,也可以選女老師
若你是吃重鹹,也可以請老師按摩大力一點
有些人真的按摩年資久了,力道不大一點兒,較難感覺有按到

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聽說這裡的老闆有按摩的習慣,所以創辦了靜足體養生館
我也是按摩控,甚至想去學按摩,真的該跟老闆交流一下
其實很多人都發現,按摩雖然是台灣的特色,也吸引許多國際觀光客來體驗
但很多店家都缺少台灣元素,老師們的儀表也凸顯出這行業素質參差不齊
有的按摩店沒有制服,有的穿夾腳拖就在服務客戶
在這裡就沒有這些現象,素質都很好

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因為養生館是按摩業,非中醫、國術館等,故師傅不會跟我們說身體狀況好壞,因為並非醫師啊
過程主要是在trigger point(疼痛點)放鬆肌肉為主
疼痛點是指在身體此區按摩可使肌肉最放鬆
不會有整脊、開椎、扭脖子等
我們盡可以放心享受紓壓按摩的過程
但可以針對不同顧客的需求,提供大小不同力道的調整
師傅也會問身體哪部肌肉想加強按摩時間,例如:肩頸,都可以跟師傅溝通喔



看一小段影片吧,按摩真的舒服到我講不出話來了,哈哈
身體若真是有病痛時需找醫生,但平時身體的保養就可以到養生館報到
師傅會幫忙我們舒緩因忙碌工作、壓力大、運動不足或過度、姿勢不良等造成的肌肉僵硬緊繃引起的痠痛

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按摩完,真的舒壓不少

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老師在按摩前就會奉茶,但我還是習慣在按摩後慢慢喝,哈哈

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舒活霜
以檜木精油、平鋪白珠樹葉油(冬青)為主要成分
擦起來涼涼的、很好聞,擦在肩頸腰背部分(刮痧時可用),可舒緩肌膚不適

假如你留意一下,會發現靜足體養生館內有不少台灣元素的特色
例如:

1.老闆真的很愛檜木,店內擺放的木頭皆為台灣原生檸檬檜木,近聞會略帶點酸味
2.店內所使用的精油皆為台灣檜木精油,使用精油按摩可幫助肌膚吸收,加速肌肉放鬆

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舒活霜也有搭配台大農場栽種的袋裝「回神養氣茶、回春美妍茶、回明舒視茶、回纖輕盈茶」一起賣

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店內播放的音樂是國際環保音樂家-馬修連恩,為養生館所製作的專屬音樂
音樂裡出現的流水聲、蟲鳴鳥叫聲等,
皆為馬修連恩親自到台灣各地採集收錄,進而編入音樂中

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為了符合「靜」的特色
店內除了主螢幕電視播放(台灣)風景影片,客人區域內則無其他小電視
希望能讓到養生館內的顧客靜靜享受按摩所帶來的放鬆感受
(據我觀察:來養生館腳底按摩的顧客,真的每個都閉上眼睛養神,沒有人在滑手機......)

 


來看看整體環境影片吧 


靜足體養生館(南軟店)
營業時間:11:00-22:00
地址:台北市南港區三重路1號1樓
交通:捷運南港展覽館站2號出口步行約2分鐘
電話:(02)2653-2000
官網:
http://www.jingmassage.com.tw/index.php
粉絲團:
https://www.facebook.com/jingmassage/

 

延伸閱讀:南京東路按摩街:發現謝忻、小甜甜、蝴蝶姊姊喜愛的靜足體養生會館 (內有影片)

 



 

 

 

 

 


 

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