南港科學園區上班族最愛靜足體養生館 (內有影片) @ 以便以謝 Ebenezer

下班後最快樂的事除了與好友一起晚餐，一起去按摩也是犒賞自己辛苦工作的良方

今天下班與朋友約了去南港軟體園區附近的「靜足體養生館」鬆一下
這家養生館在南港開了三年多，生意一直不錯
他們在南京東路五段也有一家

進門後先換個室內拖
拖鞋是一個很神奇的東西，就是從外出鞋換成拖鞋，整個人彷彿就輕鬆了一些，彷彿凡塵俗世丟掉了一些

來櫃檯諮詢要按摩的客人真不少，不少是在附近「南港展覽館」展覽工作站了幾天，晚上來此按摩舒壓

這裡很棒的是有蠻大的免費置物櫃，下班後來此按摩，可以將大包袱小包袱先放在櫃中

我也該趕快來想想我今天想做什麼種類的按摩
「30分鐘半身按摩」(600元+10%) 好了，感覺還不錯

若是週間到南軟館來，有優惠按摩套餐可選擇，你最喜歡哪一套呢？

假如你是按摩控，買券真的比較划算

好囉，準備要按摩了
先來一下洗手間，真的很乾淨舒適

這是我今天的按摩房間
雖然30分鐘半身按摩可以不用換衣服，但我覺得換下上班服會輕鬆一點兒

按摩前，按摩老師都會先給我們看一下計時器，按摩分鐘數不會偷工減量

咦？我不見了？沒有啦！我被整個人用布覆蓋，頭在另外一邊(沒有拍到)
其實還蠻舒服的，就是一種要安靜下來的感覺～～～～～

現在的感覺就是一進門，牆上掛的大字，靜～

今天幫我按摩的是76號錢老師，帥哥按摩
他有6年按摩經驗，之前在澳洲從事按摩工作5年，回來台灣工作約1年，厲害喔
在這邊按摩可以選男老師，也可以選女老師
若你是吃重鹹，也可以請老師按摩大力一點
有些人真的按摩年資久了，力道不大一點兒，較難感覺有按到

聽說這裡的老闆有按摩的習慣，所以創辦了靜足體養生館
我也是按摩控，甚至想去學按摩，真的該跟老闆交流一下
其實很多人都發現，按摩雖然是台灣的特色，也吸引許多國際觀光客來體驗
但很多店家都缺少台灣元素，老師們的儀表也凸顯出這行業素質參差不齊
有的按摩店沒有制服，有的穿夾腳拖就在服務客戶
在這裡就沒有這些現象，素質都很好

因為養生館是按摩業，非中醫、國術館等，故師傅不會跟我們說身體狀況好壞，因為並非醫師啊
過程主要是在trigger point(疼痛點)放鬆肌肉為主
疼痛點是指在身體此區按摩可使肌肉最放鬆
不會有整脊、開椎、扭脖子等
我們盡可以放心享受紓壓按摩的過程
但可以針對不同顧客的需求，提供大小不同力道的調整
師傅也會問身體哪部肌肉想加強按摩時間，例如：肩頸，都可以跟師傅溝通喔

看一小段影片吧，按摩真的舒服到我講不出話來了，哈哈
身體若真是有病痛時需找醫生，但平時身體的保養就可以到養生館報到
師傅會幫忙我們舒緩因忙碌工作、壓力大、運動不足或過度、姿勢不良等造成的肌肉僵硬緊繃引起的痠痛

按摩完，真的舒壓不少

老師在按摩前就會奉茶，但我還是習慣在按摩後慢慢喝，哈哈

舒活霜
以檜木精油、平鋪白珠樹葉油(冬青)為主要成分
擦起來涼涼的、很好聞，擦在肩頸腰背部分(刮痧時可用)，可舒緩肌膚不適

假如你留意一下，會發現靜足體養生館內有不少台灣元素的特色
例如：
1.老闆真的很愛檜木，店內擺放的木頭皆為台灣原生檸檬檜木，近聞會略帶點酸味
2.店內所使用的精油皆為台灣檜木精油，使用精油按摩可幫助肌膚吸收，加速肌肉放鬆

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舒活霜也有搭配台大農場栽種的袋裝「回神養氣茶、回春美妍茶、回明舒視茶、回纖輕盈茶」一起賣

店內播放的音樂是國際環保音樂家-馬修連恩，為養生館所製作的專屬音樂
音樂裡出現的流水聲、蟲鳴鳥叫聲等，
皆為馬修連恩親自到台灣各地採集收錄，進而編入音樂中

為了符合「靜」的特色
店內除了主螢幕電視播放(台灣)風景影片，客人區域內則無其他小電視
希望能讓到養生館內的顧客靜靜享受按摩所帶來的放鬆感受
(據我觀察：來養生館腳底按摩的顧客，真的每個都閉上眼睛養神，沒有人在滑手機......)

來看看整體環境影片吧

靜足體養生館(南軟店)
營業時間：11：00-22：00
地址：台北市南港區三重路1號1樓
交通：捷運南港展覽館站2號出口步行約2分鐘
電話：(02)2653-2000
官網：http://www.jingmassage.com.tw/index.php
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